【AEW】MJFが肉体改造の裏側を告白「ガリガリじゃトップになれない」過酷な食事管理を明かす

最初の王座戴冠の直前に気づいたんだ。トップ選手として真剣に見てもらいたければ、それ相応の見た目が必要だってな。

俺は、リング上での動きも、マイクでの喋りも凄い。でも、トップレベルのエリート・プロレスラーらしい見た目が必要だったんだ。

このベルトを巻き、AEWの旗手となり、会社の顔になりたいなら、ガリガリじゃダメだ。筋肉の鎧をまとってなきゃな。8つに割れた腹筋が必要なんだよ。

食事を徹底的に管理したよ。ハードコアにな。毎日、ポンド計算の体重にプラス10グラムのタンパク質を摂取してるんだ。炭水化物は体重プラス100グラム。残りのマクロ栄養素は脂質で補っている。

ペプチドは最高だよ。俺は18歳からプロレスをしているから、身体中が常に痛むんだ。知らない人も多いけど、インディーズ時代の俺は週に4回試合をしていたんだ。キャリアは10年間あるし、ある年は年間200試合近くこなしたはずだ。正気の沙汰じゃない数字だよな。